Khasiat buah Strawberry

1. boleh menurukan kadar kolestrol
2. boleh membantu dalam melumpuhkan kerja-kerja aktif kanser
3. boleh membantu dalam mengelakkan risiko berlakunya gejala strok
4. strawberi mengandungi zat anti alergi disamping anti keradangan
5. sangat efektif untuk mencegah proses pengoksidaan pada tubuh.
6. kaya dengan kandungan vitamin C yang sangat bermanfaat untuk proses pertumbuhan anak-anak
7. mengandungi kadar gula yang rendah, sangat sesuai untuk pesakit diabetes.
8. jika dimakan secara teratur dapat membantu menghaluskan kulit , menjadikan kulit lebih cerah dan bersih.
9. dapat mencegah proses penuaan
10. dapat membantu membersihkan gigi
11. boleh membantu kepada masalah radang sendi
12. daun strawberi mengandungi zat astrigen, dapat membantu meredakan demam
13. makan 8 biji strawberi sehari dapat memenuhi keperluan Vitamin C

Untuk mengekalkan kesegaran dan khasiat strawberi, perlu simpan di dalam tempat pembeku.

Caranya: susun satu persatu dan terpisah, letakkan di tempat pembeku, setelah beku, keluarkan dan siram dengan air biasa.

Masukkan strawberi kedala plastik dan bekukannya semula di tempat pembeku.Buah akan tahan hingga sebulan.