Khasiat Daging Kambing

Walaupun mengandungi tahap kolesterol yang lebih tinggi daripada daging merah lain, ia turut mengandungi lemak tepu yang jauh lebih rendah daripada daging merah lain.


Fakta ini disahihkan apabila anda memanggang daging. Daging lembu, bebiri dan ayam mengeluarkan lebih banyak lemak yang jatuh atas arang berbanding daging kambing.


Oleh itu, janganlah merasa takut untuk memakan daging kambing.






Sumber dari Majalah Rapi