10 cara capai ketenangan jiwa

Banyak cara yang disarankan oleh agama Islam untuk mendapatkan ketenangan jiwa. Antaranya adalah seperti berikut.


1. Membaca dan mendengarkan alunan ayat-ayat suci Al-Quran serta memahami maksudnya.


2.Menyayangi orang-orang miskin dan anak yatim.


3. Melihat orang yang lebih susah daripada kehidupan kita sendiri.


4. Menjaga dan memanjangkan silaturrahim.


5. Banyak mengingati Allah dan Rasul dengan cara berzikir dan bertahmid.


6. Mengatakan yang benar sekalipun ianya terlalu pahit.


7. Tidak pedulikan hinaan orang asalkan apa yang kita lakukan adalah benar kerana Allah


8. Tidak meminta -minta sesama insan.


9. Menjauhi hutang


10 Selalu berfikiran positif dan menjauhi syak wasangka terhadap orang lain.


Sama-sama kita amalkan mana yang mampu kita amalkan.


SUMBER MAJALAH MIDI